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肉・魚料理活用レシピ

春の魚のレシピFISH RECIPE

車えびのポテトチーズ焼き

主材料
車えび・ポテトサラダ
調理時間
25分
カロリー(1人分)
86kcal
塩分(1人分)
0.7g
アレルゲン
乳・えび
材料(4人分)
車えび(有頭・殻付き) 4尾
少々
ポテトサラダ(市販) 80g
スライスチーズ 1枚
金箔(あれば) 適量
※爪楊枝
作り方
1
車えびはよく洗い、背から包丁を入れて背開きにする。塩をふってしばらくおく。
2
1の車えびから出た水分を拭き取り、開いた所に爪楊枝を刺して広げ、魚焼きグリルで3~4分下焼きする。
3
2の爪楊枝を抜き、えびの背の開いたところに、ポテトサラダを4等分して各々詰める。その上に4等分にしたスライスチーズを各々のせる。
4
3をチーズがとろりとするまで魚焼きグリルで焼く。
5
4を取り出し、あれば金箔を飾る。
※見た目も華やかな車えびを使った、洋風おせち料理です。お正月当日でも間に合うクイックメニューは、不意の来客にもおすすめです。手順2の行程の下焼きを欠かすと、えびが生焼けになるので注意しましょう。

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