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ふわふわ卵のステーキ丼
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ごぼうと豚肉のピリ辛煮
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ねぎと鶏の照り焼き丼
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肉じゃが
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えびとじゃがいものジェノバサラダ
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えびとそら豆のチリソース炒め
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たこと夏野菜の煮物
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あなごと春雨の炒め物
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まぐろのタタキ風サラダ
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鶏飯(けいはん)風スープ茶漬け
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さんまバーグ
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さばとブロッコリーのキムチ炒め
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さつまいもと鮭のキッシュ風グラタン
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かれいのピリ辛マヨ和え
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すずきと夏野菜のワイン蒸し
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たこのガーリックソテー
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山菜と鯛と生ハムのカルパッチョ仕立て
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マッシュルームと牛肉のピラフ風混ぜご飯
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BLTステーキサンド
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牛肉と厚揚げのオイスター煮
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ゴーヤの塩焼きそば
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