豚の蒲焼き丼

- 主材料
- 豚肉・キャベツ・小ねぎ・ご飯
- 調理時間
- 20分
- カロリー(1人分)
- 514kcal
- 塩分(1人分)
- 1.1g
- アレルゲン
- 豚肉・大豆
材料(2人分)
豚こま切れ肉 | 200g |
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油 | 小さじ1 |
めんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ2 |
キャベツ | 2枚 |
小ねぎ | 2本 |
温かいご飯 | お茶碗2杯分 |
粉山椒 | 少々 |
作り方
- 1
- 豚肉は大きければ5cm長さに切りそろえる。
- 2
- キャベツは千切りにして水に放す。小ねぎは斜め切りにし、水に放す。
- 3
- フライパンに油を熱し、1を焼く。肉の表面の色が変わり始めたらめんつゆを加え、汁気が残るぐらいに焦がさないように照り付ける。
- 4
- 丼に温かいご飯をよそい、2のキャベツをのせた上に3をのせる。小ねぎ、粉山椒をふる。