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肉・魚料理活用レシピ

秋の魚のレシピFISH RECIPE

鮭としいたけのチーズ焼き

主材料
鮭・しいたけ
調理時間
15分
カロリー(1人分)
173kcal
塩分(1人分)
0.6g
アレルゲン
乳・大豆・さけ
材料(4人分)
しいたけ 4枚
ピーマン(緑、赤) 各1個
生鮭(切り身) 4切れ
塩、こしょう 各少々
小さじ2
ピザ用チーズ 60g
作り方
1
しいたけは石づきを取り除き、粗みじん切りにする。ピーマンと赤ピーマンはヘタと種を取り除き、粗みじん切りにする。
2
生鮭は塩、こしょうし、油を熱したフライパンに並べ入れて、両面をこんがり焼く。
3
2に1を入れ、ピザ用チーズを全体に散らし入れる。ふたをして弱火にし、5分ほど蒸し焼きにする。

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