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肉・魚料理活用レシピ

冬の魚のレシピFISH RECIPE

かきのピリ辛トマトのマヨソース

主材料
かき・トマト・ピーマン・マヨネーズ
調理時間
20分
カロリー(1人分)
146kcal
塩分(1人分)
1.0g
アレルゲン
材料(2人分)
かき(殻付き) 4個
白ワイン 100cc
玉ねぎ 1/8個
トマト 1/2個
ピーマン 1/2個
マヨネーズ 大さじ2
チリペッパーソース 2~3滴
塩、こしょう 適量
レモン、ミニトマト(お好みで) 適量
作り方
1
鍋にかきを並べて白ワインを加え、ふたをして蒸し上げる。
2
玉ねぎはみじん切りにして水にさらす。水気をよく絞り、種を取ってみじん切りにしたトマト、ピーマンと合わせる。
3
2にマヨネーズ、チリペッパーソースを加えて混ぜ、塩、こしょうで味を調える。
4
1に3をのせて器に盛り付ける。お好みでレモン、ミニトマトを添える。

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